f+ΖΗΝ

Μια εκπομπή ευεξίας που προτείνει έναν σύγχρονο τρόπο ζωής με επίκεντρο την άσκηση, τη ψυχική υγεία και την ισορροπία. Με παρουσιάστρια την Κατερίνα Στικούδη και μια ομάδα εξειδικευμένων συνεργατών, παρουσιάζονται μορφές άθλησης, διατροφή, πρόληψη και αληθινές ιστορίες ανθρώπων που άλλαξαν τη ζωή τους μέσω της κίνησης, προσφέροντας πρακτικά εργαλεία για μια πιο υγιή καθημερινότητα.

Στην ομάδα συμμετέχουν η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Διδάκτωρ ΕΚΠΑ Μάντη Περσάκη, ο Φυσικοθεραπευτής Δημήτρης Δήμας, ο Διατροφολόγος και Καθηγητής Διαιτολογίας και Βιοϊατρικής Κωνσταντίνος Χαρδαβέλλας, ο Αθλητίατρος και Χειρουργός Ορθοπεδικός Βασίλης Οικονομούλας, η Ψυχολόγος Μελίνα Linden, o Φυσικοθεραπευτής και Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Πατρών Κωνσταντίνος Μυλωνάς, ο Επανορθωτικός Πλαστικός Χειρουργός Κωνσταντίνος Μακρυγιώργης, η Ψυχολόγος και Δασκάλα Χορού Μυρτώ Κιτεμέ και ο Αρχιτέκτονας Τοπίου, ειδικός σε θέματα περιβάλλοντος, Μάριος Γκρόγκος.